TENNIS CLINIC: TROVA LO SPAZIO, DOMINA IL GIOCO
Arrivi sempre un attimo in ritardo sulla palla? Ti ritrovi troppo vicino o troppo lontano per colpire bene? Domenica 15 novembre torna la Tennis Clinic del Tennis Club Ambrosiano: due ore di lavoro specifico in campo con i Maestri Vavassori, dedicate al movimento e al gioco di gambe, la base di ogni colpo efficace. Una mattinata con i Maestri Vavassori per imparare a muoversi meglio in campo.
ADATTAMENTO, PROFONDITÀ, SPAZIO E RECUPERO
- Adattamento: usare passi brevi o lunghi in base alla distanza dalla palla.
- Profondità: muoversi avanti e indietro per trovare la posizione giusta per colpire.
- Spazio: mantenere la giusta distanza dalla palla per colpire senza essere bloccati.
- Recupero: tornare in posizione dopo ogni colpo per prepararsi al successivo.
”Muoversi bene significa arrivare in equilibrio, trovare lo spazio per colpire e recuperare in tempo.”
COSA COMPRENDE LA QUOTA
2 ore di clinic specifica di tennis con i Maestri Vavassori: warm up tecnico, esercitazioni tecniche ed esercitazioni tattiche, materiale per lo svolgimento dell’attività e attestato di partecipazione
Soci: 50 €
Non soci: 70 €
